česky  |  english
úvod výběr vhodné masáže o mně ceník kontakt

Masáž zad - pro zdravá záda bez bolesti

Masáž zad je snad nejžádanější masáží vůbec. A není se čemu divit, protože právě záda a šíje jsou nejvíce ovlivněny sedavým způsobem života. Přičemž zdravotní stav našich zad se přímo projevuje v celém těle.

Masáž zad uvolňuje napjaté a přetížené svaly a vrací jim jejich přirozenou pružnost. Celým zádům tak navrací rovnováhu a správnou funkčnost.

jak masáž zad probíhá

Masáž zad má velké množství podob podle toho, v jaké duševní a tělesné kondici je masírovaný. Podle situace tedy používám buď intenzivní techniky hluboké masáže, nebo naopak spíše techniky relaxační. Při masáži zad se věnuji jak konkrétní oblasti, kvůli které přicházíte, tak navazujícím svalům a strukturám, jako jsou paže nebo oblast kyčlí. Tento postup je zásadní pro dosažení hlubšího a dlouhodobějšího efektu.

objednávky a ceny

Masáž zad dělám v délkách 30 až 120 minut.

klíčová slova: masáž zad brno, masáž zad praha, mezilopatkové svaly, zdravá záda, masáž beder, mobilní masáž zad
anglická verze těchto stránek: www.massagetherapy.cz
design a obsah: Miroslav Vojtek
Všechny texty na těchto stránkách jsem zpracoval sám na základě vlastních zkušeností, diskusí se svými učiteli a studia literatury. Pokud je chcete použít, uveďte vždy autora.